今週のお題「運動不足」 昨日に続いて今日もひたすら懸垂を・・・ １日は十五夜でしたが 皆さまはどうお過ごしになったでしょうか？ 月は見ましたが・・・ 団子を食べ忘れてしまいました が、サツマイモご飯を食べました 安納芋でやってみたのですが （作っ…