今週のお題「運動不足」 運動の秋 とはいえ、大人になると運動不足になりがちです。 数年前に懸垂の道具を買い そのまま放置していたものを 塾に持ってきました。 生徒たちも、３，４時間と 勉強していると 集中力が切れたりするので その合間の遊び道具とし…